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Nos formations

Gestion du temps et sens des priorités

 

Dans la vie, nous entendons souvent : « Je n’ai pas le temps d’effectuer telle tâche ou telle activité… » Problème de temps ou de priorisation ?

Notre formation apprend aux participants à optimiser l’utilisation de leur temps, améliorer leur productivité et réduire leur stress, leur permettant ainsi de mieux équilibrer leurs priorités professionnelles, tout en atteignant leurs objectifs avec efficacité.

Objectifs d’apprentissage
  • Apprendre à déterminer des priorités.
  • Apprendre à gérer son temps efficacement.
Bénéfices pour le participant
  • Amélioration de la productivité.
  • Réduction du stress.
  • Meilleur équilibre vie professionnelle-vie personnelle.
  • Amélioration de la planification et de la stratégie.
  • Accroissement du sentiment de satisfaction.
  • Développement de compétences transférables.
Méthode pédagogique
  • Alternance de théories et de mises en pratiques à l’aide d’exemples et d’études de cas.
  • Support pédagogique en format pdf.

Programme

Comprendre la gestion du temps

  • Définition de la gestion du temps et de son importance.
  • Identification des voleurs de temps.
  • Concepts de planification et de priorisation.

Les techniques de planification

  • La matrice de Covey : urgence/importance.
  • Utilisation des outils électroniques.

Priorisation des tâches

  • Identifier et traiter les tâches essentielles, importantes, secondaires et non importantes.
  • Exercice de groupe.

Gestion des interruptions et procrastination

  • Stratégies pour gérer les interruptions et les distractions.
  • Identification des causes de la procrastination et techniques pour la surmonter.

Plan d’action personnel

  • Élaboration d’un plan qui reprend les éléments essentiels de la formation.
  • Discussion sur le soutien disponible afin de maintenir les bonnes habitudes.
Sabrina Fiorello

Sabrina Fiorello

Formatrice

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Durée
de la formation :
1 jour

Participants :
12 personnes maximum

Questions fréquentes

Quels bénéfices vais-je retirer de votre accompagnement?

Notre but est de cibler les failles de votre organisation et de vous donner les outils nécessaires pour réussir. Quelques exemples de bénéfices pour votre entreprise :

- Optimisation des ressources humaines.

- Augmentation du niveau d'engagement.

- Amélioration du climat social.

- Développement des compétences.

- Performance accrue.

Dans quelle zone géographique intervenez-vous? Vos interventions s'effectuent-elles en présentiel ou en distanciel?

Nous intervenons dans la France entière ainsi qu'au Québec.

Nous proposons un accompagnement en présentiel ou en distanciel, en fonction de vos attentes et de vos besoins.

Le contenu et le temps de vos formations sont-ils modulables?

Absolument, nous proposons des formations personnalisées en fonction de vos besoins réels.

Nous effectuons en premier lieu une évaluation et adaptons le contenu et le temps de chaque formation.

Quel sera le coût de votre intervention au sein de mon entreprise?

Chaque intervention nécessite une évaluation spécifique.

Nous travaillons de concert avec vous, afin de trouver la meilleure offre de services pour votre entreprise, en s'assurant de répondre adéquatement à vos besoins d'accompagnement.

Quelle est la durée de vos services?

Nous proposons un accompagnement personnalisé, qui peut aller d'une seule intervention à un accompagnement sur le long terme.

Nous nous adaptons aux besoins de chaque entreprise afin de vous proposer la solution la plus adaptée.

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